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内娱反差天花板!张钧甯带员工甩肉 36 斤,私下居然爱吃炸鸡?

来源:恶迹昭著网-工人日报
2026-04-25 19:18:44

谁能想到!员工随口一句 “想减肥”,张钧甯居然当真了,直接带着人家瘦了 36 斤!从 122 斤降到 86 斤,不仅身材逆袭,气色更是肉眼可见变好,网友看完直呼:这是什么神仙老板啊!

一直以为明星都是 “独自美丽”,没想到张钧甯的温柔是刻在骨子里的。作为坚持运动近 20 年的自律达人,她没甩给员工枯燥计划,反而全程陪着 “打怪升级”:剧组里三餐同吃,严格执行 “早丰富、午均衡、晚精简” 的饮食法,连吃天妇罗都会细心帮员工剥掉吸油的外皮;怕跑步枯燥,自掏腰包报网球课,收工后还拉着员工在酒店练拉伸、做普拉提。更颠覆认知的是,她根本不是 “不食人间烟火” 的仙女!私下居然和普通人一样爱吃炸鸡、酸辣粉,但有自己的小技巧 —— 剥掉鸡皮减少热量,嘴馋零食就放在下午吃,从不压抑食欲。她还反复叮嘱员工 “绝对不能节食”,因为自己早年踩过极端减肥的坑,深知健康才是根本。

这份细心和真诚真的戳人!她会记住员工的随口愿望,用自己的经验教对方科学减肥,不是要求而是陪伴,不是苛刻而是鼓励。就像她自己说的:“胖瘦不重要,健康有活力才好”,这种不焦虑、不极端的生活态度,比减肥成果更圈粉。

咱就是说,既能自己保持自律,又愿意拉着身边人一起变好,私下接地气还暖心,这样的张钧甯谁不爱?难怪网友都调侃:“这样的老板哪里找?我愿意去当助理!” 原来最好的相处,从来都是彼此成就呀~

责任编辑:恶迹昭著网

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